Fastenwandern · Strausberg & Westerzgebirge

Fasten – ein Reset für Körper, Geist & Seele.

Herzlich willkommen – schön, dass Du Dich fürs Fasten interessierst. Gern möchte ich meine Begeisterung mit Dir teilen und Dich einladen, Dich auf diesem Weg von mir begleiten zu lassen.

Ärztlich geprüfte Fastenleiterin (dfa) Fasten seit 2010 Als Fastenleiterpaar mit Andreas
Herzlich willkommen

Schön, dass Du hier bist.

Fasten ist der natürlichste Appell an die Selbstheilungskräfte des Körpers und spricht ihn auf allen drei Ebenen an – Körper, Geist und Seele. Gern möchte ich meine Begeisterung mit Dir teilen und Dich einladen, Dich von mir auf diesem Weg begleiten zu lassen.

Deine Diana
Video

Lern mich in zwei Minuten kennen

Manchmal sagt ein kurzer Film mehr als viele Worte – schau rein und bekomm ein Gefühl dafür, wie eine Fastenwoche mit mir ist.

Diana formt mit den Händen ein Herz vor herbstlicher Waldlandschaft

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Angebote

Fasten, das zu Deinem Leben passt.

Ob eine Woche raus in die Natur oder Begleitung von zu Hause – wir finden gemeinsam die Form, die sich für Dich stimmig anfühlt.

Fastenwandern im WesterzgebirgeBeliebt

Fastenwandern

Fasten nach Buchinger/Lützner, kombiniert mit täglichen Wanderungen im Westerzgebirge. Natur, Ruhe und eine kleine Gruppe, die zusammenwächst.

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Berufsbegleitend fasten in Berlin & Brandenburg – begleitet, ohne Deinen Alltag zu verlassen.

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Fasten Hybrid

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Die Mischung aus Präsenz vor Ort und Begleitung von zu Hause – flexibel und trotzdem ganz persönlich.

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Fasten für Unternehmen

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Betriebliches Gesundheitsmanagement: Fasten, Achtsamkeit und neue Energie für Dein Team.

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Fasten 1:1 Betreuung

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Ganz individuell und persönlich – Deine Fastenzeit, in Deinem Tempo, eng an Deiner Seite.

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Vorträge

Vorträge

Lebendige Impulse rund ums Fasten, Ernährung und Wohlbefinden – aus der Praxis, zum Mitnehmen.

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Termine

Deine nächste Fastenwoche

Fastenwandern im Westerzgebirge – Berghütte zum Kranichsee bei Eibenstock. Begrenzte Teilnehmerzahl, frühzeitige Anmeldung empfohlen.

Herbst 2026
07.–13. Nov 2026
Fastenwandern · Westerzgebirge
Plätze frei
ab 730 € / Woche
Platz anfragen
Herbst 2026
14.–20. Nov 2026
Fastenwandern · Westerzgebirge
Plätze frei
ab 730 € / Woche
Platz anfragen
Frühjahr 2027
06.–12. Mär 2027
Fastenwandern · Westerzgebirge
Plätze frei
ab 760 € / Woche
Platz anfragen

Weitere Termine & individuelle Fastenzeiten jederzeit auf Anfrage.

Diana Baumgartl-Klemm, Fastenleiterin
Über mich

Fasten ist für mich Herzenssache.

Ich bin Diana Baumgartl-Klemm, Jahrgang 1974, ärztlich geprüfte Fastenleiterin (dfa) und seit vielen Jahren begeistert vom Fasten. 2010 habe ich das erste Mal gefastet und dadurch bis dahin seit vielen Jahren tagtäglich aufgetretene Kopfschmerzen hinter mir lassen können – was sich tatsächlich anfühlte, als wäre ich neu geboren.

Um diese Erfahrung auch weitergeben zu können, entschied ich mich, bei der Deutschen Fastenakademie (dfa) eine Ausbildung zur ärztlich geprüften Fastenleiterin zu absolvieren. Mit viel Einfühlungsvermögen und Spaß darf ich nun schon seit einigen Jahren mein Wissen und meine Erfahrungen an meine FastenteilnehmerInnen weitergeben.

Dabei lege ich besonderen Wert auf eine ganzheitliche Unterstützung – auch über die Fastenzeit hinaus. Ein wichtiger Baustein dafür sind hochwertige Vitalstoffe, die ich individuell empfehle, um Körper und Geist optimal zu versorgen. Gemeinsam mit meinem Mann Andreas, der die Wanderungen führt, bilden wir ein eingespieltes Fastenleiterpaar.

Ärztlich geprüfte Fastenleiterin (dfa) Fasten nach Buchinger/Lützner Seit 2010 aktiv
Stimmen

Was Teilnehmende erzählen

Du bist ein ganz wunderbarer Herzmensch. Deine Ausstrahlung und dein liebevoller Umgang sind ansteckend – dadurch war es fast schon familiär.
— Andi
Avatare:

Es gibt vermutlich keine bessere Fastenleiterin als dich! Es war wieder sehr schön und ich werde lange davon Energie schöpfen können.

Nico

Man merkt dir an, wie sehr dir dieses Thema am Herzen liegt und wie viel Liebe du in deine Kurse steckst. Ich komme auf jeden Fall gern wieder.

Sabine
Handschriftliche Danksagung aus dem Gästebuch
Eine Danksagung aus dem Gästebuch 💚

Die Woche hat 10 unterschiedliche Menschen zusammengebracht. Nicht einmal Regen und Sturm konnten die erstaunliche Harmonie der Gruppe stören. Herzlichen Dank an Diana und Andreas!

Marina

Diana schließt jeden ins Herz. Auch Andreas hat tolle Touren rausgesucht. Top Team! Eine Erfahrung, die mein Leben bereichert hat.

Grit Glaser

Einfühlsam, verständnisvoll, lehrreich – immer ein offenes Ohr. Vielen Dank für mein neues Lebensgefühl.

Franci

Sympathisch, authentisch, herzlich, achtsam, fürsorglich – man fühlt sich sehr wohl in deiner Gesellschaft. Im nächsten Jahr bin ich wieder dabei.

Caren

So eine liebevolle Führung durch die Fastenwoche, absolute Wohlfühlatmosphäre – danke! Ich habe mich die ganze Zeit gut umsorgt und verstanden gefühlt.

Sibylle Achard

Diana schafft eine vertrauensvolle Umgebung, ich fühlte mich die ganze Zeit ernst genommen. Ein tolles Reset.

Tanja A.

… und über 40 weitere Stimmen aus echten Fastenwochen.

Kontakt

Lass uns kennenlernen.

Du hast Fragen oder möchtest Dir einen Platz sichern? Schreib mir einfach – ich melde mich persönlich bei Dir zurück.

Diana
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